Перга пчелиная: лечебные свойства и применение

Издавна люди применяют продукты пчеловодства в качестве лекарственных и косметических средств. Это относится не только к меду и прополису, о которых знают все, но и к пчелиной перге (пчелиному хлебу), которая не так популярна, но не менее полезна.

Чтобы использовать лечебные свойства перги в полной мере, надо знать, в каких случаях и как правильно принимать этот продукт.

Что такое перга?

Перга – это особым образом переработанная пыльца, которую пчелы собирают с растений-медоносов. Это основная пища пчел. Возвращаясь в улей после вылета, насекомые счищают с задних лапок пыльцу. Ее раскладывают по пустым сотам, сверху заливают медом и запечатывают воском.

Пчелы консервируют пыльцу с помощью слюны. Находясь в запечатанных сотах без доступа кислорода, масса начинает бродить. Под воздействием специальных бактерий и ферментов, образованных из молочной кислоты, пыльца перерабатывается. В ней образуется множество полезных веществ, одновременно удаляется часть аллергенов. Смесь отвердевает и превращается в пергу.

Производитель

 Внешне продукт выглядит как маленькие шестигранные бруски. Кусочки довольно плотные, оттенки меняются от желтого до темно-коричневого в зависимости от того, с какого растения была взята пыльца. Вкус гармонично сочетает сладкие, кислые и горьковатые нотки, запах приятный, немного напоминающий ржаной хлеб с медом.

Состав и свойства

Состав пчелиной перги во многом зависит от того, в какой местности и с каких медоносов была собрана пыльца. Имеет значение порода пчел, погодные условия и даже состав почвы. В перге содержание полезных элементов и витаминов значительно больше, чем в пыльце. Состав продукта включает:

• микро- и макроэлементы (магний, калий, железо, хром, серебро и др.);
• витамины (А, С, D, группы В, Е, Р);
• глюкоза;
• фруктоза;
• аминокислоты (глицин, лейцин и др.);
• органические кислоты;
• жирные кислоты (омега-3, омега-6);
• ферменты;
• растительные гормоны.

Содержит множество полезных элементов

Польза пчелиной перги обусловлена наличием в ней большого количества разнообразных веществ и соединений. Продукт оказывает положительное влияние на многие системы человеческого организма:

• оказывает общетонизирующее действие, вызывает прилив сил;
• укрепляет иммунную систему;
• очищает сосуды, предотвращает образование холестериновых бляшек, стабилизирует показатели артериального давления;
• помогает укрепить сердечную мышцу, предотвратить аритмию;
• нормализует мозговое кровоснабжение, способствует улучшению памяти, концентрации;
• помогает очистить организм от шлаков, токсинов, содействует выведению лишней жидкости, снимает отеки;
• восполняет запасы магния и калия в организме, что особенно ценно в преклонном возрасте, когда наблюдается нехватка этих веществ в организме;
• стимулирует обмен веществ;
• помогает бороться с вирусными заболеваниями;
• способствует очищению и восстановлению клеток печени, стимулирует отток желчи;
• помогает справляться с заболеваниями дыхательной системы;
• способствует восстановлению микрофлоры кишечника, устраняет причины диареи и запоров;
• нормализует состояние кожи при дерматологических болезнях;
• ускоряет процесс обновления крови, улучшает состав крови;
• помогает в лечении и профилактике простудных заболеваний;
• улучшает качество семени, повышает потенцию, помогает в лечении простатита и других заболеваний мочеполовой системы у мужчин;
• стабилизирует менструальный цикл, уменьшает неприятные ощущения;
• облегчает состояние в период менопаузы;
• в период беременности уменьшает признаки токсикоза, способствует нормальному развитию плода;
• нормализует гормональный фон;
• помогает при лечении нервных расстройств, улучшает эмоциональное состояние;

Применяют при восстановлении после заболеваний

Перга также применяется при восстановлении после тяжелых заболеваний, при истощении. Кроме того, вещества, входящие в состав продукта, устраняют воспаления, ускоряют регенерацию кожи, активизируют процессы обновления клеток кожи, улучшают эластичность, нормализуют жирность – благодаря этим качествам пчелиный хлеб активно применяется в косметологии.

Как правильно принимать?

Дозировка и порядок приема перги зависит от возраста человека, его состояния, поставленного диагноза. Но существует несколько основных правил, которые подходят для любого случая.

Продукт можно употреблять до, во время или после еды. Например, при болезнях желудочно-кишечного тракта, пчелиный хлеб едят через полчаса после приема пищи, чтобы не появилась тяжесть в желудке. Но все же считается, что лучше всего перга усваивается, если принимать ее за полчаса – час до еды.

Продукт надо тщательно разжевать, а остатки воска при необходимости выплюнуть. Хотя установлено, что небольшое количество пчелиного воска даже полезно. Пергу нельзя запивать водой, более того, после приема желательно в течение 30 – 40 минут воздержаться от употребления любых напитков.

Пергу можно есть отдельно или смешивать с другими продуктами. Лучший вариант – сочетание с медом. Эти два ингредиента, объединившись, принесут вдвое больше пользы, чем по отдельности. Обычно мед с пергой смешивают в соотношении 2:1. Не стоит сильно менять пропорции, так как увеличение количества продукта не повлияет на скорость достижения результата лечения.

Перга с медом

Можно добавлять пергу в кисломолочные продукты или каши. Некоторые разводят ее в воде или молоке, но с такими сочетаниями надо соблюдать осторожность – они могут вызвать расстройство желудка.

Применяя продукт для лечения, обязательно нужно делать перерывы. Чаще всего курс лечения не превышает 3-4 недели, затем следует, как минимум, месячный перерыв. Применение пчелиной перги в целях профилактики не стоит продолжать более двух месяцев.

Оптимальная доза составляет 15 – 20 г в день для взрослого человека. Это примерно 3 чайных ложки. Обычно это количество делят на три приема в течение дня. Не рекомендуется принимать пергу после 18 часов, так как она оказывает бодрящее действие и может вызвать нарушения сна. Но такая реакция отмечается не у всех. Некоторые наоборот после приема продукта чувствуют сонливость. Так что надо корректировать время приема в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Возможные противопоказания

Перга – самый низкоаллергенный продукт пчеловодства, поэтому ограничений по его применению немного. Но все же они есть. В первую очередь это индивидуальная непереносимость.

Возможна аллергическая реакция

Аллергические реакции могут быть разными:

• головная боль;
• слезотечение, насморк, чихание;
• першение в горле;
• усиленное потоотделение.

В самых тяжелых случаях употребление пчелиного хлеба может вызвать анафилактический шок.

Также не рекомендуется использовать пергу при онкологических заболеваниях и плохой свертываемости крови.

Есть несколько категорий, которым следует проконсультироваться с врачом перед приемом перги. К ним относятся:

• женщины во время беременности и грудного вскармливания;
• маленькие дети (в возрасте до 2 лет);
• люди, страдающие воспалительными заболеваниями ЖКТ;
• больные сахарным диабетом.

Заключение

Пчелиная перга – натуральный природный продукт, который обладает множеством ценных свойств. Она способна помочь в лечении различных заболеваний, а также улучшить общее состояние организма, если использовать ее, соблюдая меру и учитывая рекомендации специалистов.