{"id":3939,"date":"2017-10-23T09:08:40","date_gmt":"2017-10-23T06:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/mdexpo.ru\/?p=3939"},"modified":"2020-03-05T18:31:11","modified_gmt":"2020-03-05T15:31:11","slug":"sushennyj-kizil-poleznye-svojstva-i-osnovnye-protivopokazaniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mdexpo.ru\/retsepty\/narodnaya-meditsina\/sushennyj-kizil-poleznye-svojstva-i-osnovnye-protivopokazaniya.html","title":{"rendered":"\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-3940 alignleft\" src=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/1-11-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/1-11-300x225.jpg 300w, https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/1-11.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c \u0432\u043f\u0440\u043e\u043a. \u041a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3 \u0441\u043c, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 8 \u043c \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443, \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0442 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#i\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u044f\u0433\u043e\u0434<\/a><\/li><li><a href=\"#i-2\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a><\/li><li><a href=\"#i-3\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li><a href=\"#i-4\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u044e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u044f\u0433\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044b \u0434\u043e -30\u00b0\u0421.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u043a\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n<h2><span id=\"i\">\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u044f\u0433\u043e\u0434<\/span><\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u044f\u0434 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442;<\/li>\n<li>\u0437\u043e\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u043b\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b: \u0420, \u0421, \u0410, \u0438 \u0415;<\/li>\n<li>\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u043d\u043a;<\/li>\n<li>\u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_3941\" style=\"width: 730px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3941\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-3941\" src=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Uhod-za-kizilom-1024x7681.jpg\" alt=\"\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b\" width=\"720\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Uhod-za-kizilom-1024x7681.jpg 720w, https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Uhod-za-kizilom-1024x7681-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><p id=\"caption-attachment-3941\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b<\/p><\/div>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0432 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 44 \u041a\u043a\u0430\u043b. \u0411\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/span><\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f, \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b \u043a \u043c\u044f\u0441\u0443 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u043d\u043e, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b? \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0443 \u00ab\u0447\u0443\u0434\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u00bb \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435;<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_3942\" style=\"width: 730px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-3942\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-3942\" src=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Kizil-poleznye-svojstva-i-uhod-51.jpg\" alt=\" \u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\" width=\"720\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Kizil-poleznye-svojstva-i-uhod-51.jpg 720w, https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Kizil-poleznye-svojstva-i-uhod-51-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><p id=\"caption-attachment-3942\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b<\/p><\/div>\n<p>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0442\u0443\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0420\u0412\u0418, \u041e\u0420\u0417, \u0430\u043d\u0433\u0438\u043d\u0430, \u0441\u043a\u0430\u0440\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430<\/strong>. \u0412 \u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435-\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442<\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437<\/strong>. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0413\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0439.<\/strong> \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0437\u043b\u044b. \u0414\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 5-6 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043c\u0430.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434. \u0412 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 209 \u043a\u043a\u0430\u043b \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u0433 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 50-100 \u0433 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 1 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0435 \u0438 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0432 50 \u0433. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443 \u0441 \u044f\u0433\u043e\u0434. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 2 \u0434\u043e 3 \u043b\u0435\u0442 &#8212; 100-150 \u0433, \u0441 3 \u0434\u043e 6 \u043b\u0435\u0442 &#8212; 150-200 \u0433.<\/p>\n<p>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043d\u0435\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u0442. \u043b. \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0432 250 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u044b 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0441\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0447\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u043c\u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0430.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b;<\/li>\n<li>\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p><iframe width=\"810\" height=\"456\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/agh0KVqAli8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c \u0432\u043f\u0440\u043e\u043a. \u041a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3 \u0441\u043c, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3940,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[86],"tags":[],"yoast_head":"<!--L19*-->\n<title>\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/title>\n
<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439.\" \/>\n
<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n
<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mdexpo.ru\/retsepty\/narodnaya-meditsina\/sushennyj-kizil-poleznye-svojstva-i-osnovnye-protivopokazaniya.html\" \/>\n
<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n
<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n
<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\" \/>\n
<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0438\u0437\u0438\u043b \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439.\" \/>\n
<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mdexpo.ru\/retsepty\/narodnaya-meditsina\/sushennyj-kizil-poleznye-svojstva-i-osnovnye-protivopokazaniya.html\" \/>\n
<meta property=\"og:site_name\" content=\"mdexpo.ru - \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\" \/>\n
<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-23T06:08:40+00:00\" \/>\n
<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-05T15:31:11+00:00\" \/>\n
<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/1-11.jpg\" \/>\n\t
<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t
<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n
<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n
<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\">\n\t
<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\">\n\t
<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\">\n\t
<meta name=\"twitter:data2\" content=\"0 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\">\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3939"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mdexpo.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}